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不動産賃貸ブログ!


by tnet_ishii

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健康診断報告!!

こんにちは。さてさて健康診断のご報告です^^

目標にしていた体脂肪率の件ですが、20.2パーセントでした。(ノω・、) ウゥ・・・

ジムだとだいたい15パーセントだったのですが、甘くでていたのでしょうか?

全然普通でしたね^^;体重だとあと5キロプラスでちょうどいいぐらいなので

来年に向けて増量中です笑

体脂肪率来年は15%目標に頑張ります^^

ジムを継続する事が重要だと思いますので皆さん頑張りましょう♪
# by tnet_ishii | 2010-11-10 16:52 | 趣味・自分のこと

健康診断間近!!

こんにちは。さてさて今年も恐怖の健康診断が近づいて来ました。^^;

年を取るごとに毎年何か異常おこるんじゃないかと心配しちゃうんですよね。

あまり体重は変わらないのですが『体脂肪が少し多めです』とここ数年は言われています。。。

今年は7月からジムに通いはじめ、週2〜3運動しているので少しは体脂肪が落ちて来たと

思いたいです。にわかに当社でもダイエットブームなんです^0^

これがブームで終わらずに今後の為に続けていけるようにしないといけませんよね!!

結果がでていい結果だったらご報告します。

駄目だったらしないかもしれません^^;

皆さんも健康にご注意下さいね。
# by tnet_ishii | 2010-11-03 17:57 | 趣味・自分のこと

自転車整理

こんにちは。久しぶりに仕事のお話をしようかと思います。^^

さて、本日ですが自転車撤去を業者さんと立ち会って来ました。

残念ながら引っ越しの際に乗り捨てていってしまう入居者様がいらっしゃるので

定期的に自転車置き場の整理が必要になります。

 自転車置き場が不要な自転車でいっぱいになっていると現在使われている自転車も置けなくなって

しまうので非常に迷惑ですよね^^;

ご退去の際はみなさん必ず自転車を持ってご退去するようにお願いしますね!

※別件ですが休みの関係で今後ブログ更新日を毎週水曜日に変更したいと思います。

よろしくお願い致します。
# by tnet_ishii | 2010-10-21 13:48 | 業務のこと(PM)

スポーツの秋!!

こんばんは!さてさてスポーツの秋ですね^^

僕も7月からジムに行きだしまして、運動するように心がけています。

社会人になってから運動しないようになったので最近メタボが心配です。笑

ランニングとか腹筋をしているので少し引き締まってはきましたがまだまだですね^^;

なるべく行ける時はジムに行って走り込みをしたいと思います。

ちなみに当社の中ではゴルフが一大ブームです。ゴルフをしていない僕はなかなか話題についていけま

せん。そろそろ打ちっぱなしからはじめようかと思います。ご一緒して下さる方いらっしゃったら

ぜひよろしくお願いします。
# by tnet_ishii | 2010-09-27 19:23 | 趣味・自分のこと

ダーツ!!

こんにちは。少しづづ夏の暑さもやわらいで来ましたね!!

これからは賃貸も秋のシーズンになりますのでぜひ当社にお越し下さい^0^

さてさて今日もまったく関係ないお話です(笑)

皆さんはダーツってやられたことありますか?どうも今の若い人達の間ではやっているみたいです。

確かに都内でも『ダーツ・ビリヤード・シュミレーションゴルフ』などが出来るバーがありますよね!

ビリヤードは学生の頃友達とやったりしましたが当時はダーツはあまりはやっていなかったですね。

この前はじめてやったんですがけっこう面白かったですよ!僕も最初はダーツを投げるだけで何が面白い

んだろう?と思っていましたがいろいろなゲームがあってゲーム制が強いので楽しめますし、

1人〜4人まで一緒に出来るのでみんなで楽しむ事も出来ます。男女年代問わず出来るのも魅力ですね。

うまくなったらもっと面白いですよね。手軽に出来るスポーツとして楽しめそうです。

一緒にやって頂ける方いらっしゃったらお声かけ下さい。よろしくお願いします。^^
# by tnet_ishii | 2010-09-20 10:06 | 趣味・自分のこと